医学講座
スマホ依存症
2018年10月のNHKビジネス英語で、
私の尊敬する杉田敏先生が、
スマホ依存症
…を取り上げてくださいました。
番組の中では、
アルコール依存症のような
医学的な病気ではないと解説されていたと記憶しています。
■ ■
杉田先生ご自身も、
スマホを効率よくご利用されているそうです。
さすがだと思います。
私も、
iPhoneとiPadとiPadmini
…を使っています。
便利です。
■ ■
杉田先生の番組の中で取り上げていなかったことです。
先日、
第41回日本美容外科学会
美容レーザーによる眼障害について
聖隷浜松病院眼科_尾花明先生
…から伺いました。
スマホは目によくありません。
■ ■
私たち大人も、
小さな子供も、
スマホを至近距離で見つめます。
ブルーライトが目によくないそうです。
小さな子どもさんが、
幼い時から、
お母さんのスマホを見ていると、
将来かならず目が悪くなります。
■ ■
近くの画面を見つめるので、
近眼になります。
小学生からめがねになります。
中学生からハードコンタクトを使うと、
将来、眼瞼下垂症になります。
目のためにも、
スマホ依存症にならない程度に、
スマホを活用されるのがいいです。
“スマホ依存症”へのコメント
コメントをどうぞ
スマホ依存性に近いです。
裸眼で至近距離で見ています。
ですが頭痛に良くないと思い
PCも併用し始めましたが
スペックが低いのか、変換に時間がかかり
イライラします。
パソコンの方が一定の距離感があるので
なるべくならPCにしなくてはいけませんね。
違う話で恐縮ですが
ストレートネックとスマホ首は一緒ですか？
【札幌美容形成外科＠本間賢一です】
コメントをいただきありがとうございます。私はPCもスマホもタブレットも使っていますがPCやノートPCを使うことが一番多いです。首のことは申し訳ありませんがわかりません。
東京に行ったら電車の中で席に座った人全員スマホを見ていました。札幌の知人もガラケーが恥ずかしくなり東京に行った時息子に買ってもらったそうです。私は東京スカイツリーに行った時、恥ずかしくて写真を取れませんでした。妹もスマホになったので私も考えます。
【札幌美容形成外科＠本間賢一です】
コメントをいただきありがとうございます。配達お疲れ様でした。私はガラケーは恥ずかしくないと思います。２台持ちの人も結構います。果樹園など屋外の明るいところではスマホの画面は見にくいので私はガラケーのままでもいいと思います。ご自宅でiPadのようなタブレットを使うのは便利です。
幼い子供にスマホを渡して
静かにさせている親御さんを
よく見かけます。自分が
子育てしている時はスマホは
ありませんでしたがテレビや
ゲームの時間は厳しめで
決めていました。そのことで
息子ともよくケンカをしました。
そういう私も今はスマホで
調べたり連絡をとったり
見ている時間は多いと思います。
気をつけたいと思いました。
【札幌美容形成外科＠本間賢一です】
コメントをいただきありがとうございます。スマホを利用しているお母さんは多いです。私が学会で眼科の先生からお聞きした情報ではブルーライトが出るスマホは子供さんの目によくないそうです。