院長の休日

バイキングの食べ方

 今回の旅行は、
 一泊2食付でした。
 夕食も朝食も、 
 バイキングを選びました。
 遅い時間帯を選んだため、
 団体さんはいませんでした。
 ゆっくり食べたいので、
 団体客がいない時間帯を選びます。
      ■         ■
 夕食も朝食も、
 家族連れが目立ちました。
 小学校入学前の小さな子どもさんや、
 小学生くらいの子どもさんがいました。
 日本人の子も…
 中国人?の子も…
 お行儀よく食べていました。
      ■         ■
 バイキングの食べ方を見ると、
 そこの家族がわかります。
 国籍を問わず…
 お皿にてんこ盛りにする家族は、
 例外なく標準体重を超えています。
 おじいちゃんも、
 息子さんも、
 お孫さんも同じように皿に取っています。
      ■         ■
 スマートな家族は、
 少量ずつ取って、
 残さずにキレイに食べています。
 お父さんも、
 お母さんも、
 子どもさんも、
 標準体重以下です。
 理知的に見えます。
      ■         ■
 昔、本間家にとって…
 ホテルのバイキングは、
 北大形成外科の新年家族会で食べられる、
 年に一度のご馳走でした。
 偉い先生がたくさんいらしたので、
 お行儀よく、
 少しずつ食べることを教えた気がします。
 それでも…
 うちの子はガツガツ食べていました。
      ■         ■
 私たちの年代になると、
 危険なのが食べ過ぎです。
 美味しいからと、
 つい食べ過ぎてしまいます。
 食べ過ぎると調子が悪くなります。
 私は、
 できるだけ少量を取るようにしています。
 東京のホテルの朝食でも、
 スマートな外国人の食事を見て、
 考えながら食べるようにしています。
 それでも休日で体重が少し増えました。

“バイキングの食べ方”へのコメント

  1. さくらんぼ より:

    バイキング、食べ歩き、駅弁が大好きな私は モルヒネ服用の あの激ヤセはすっかり元に戻りました。めったにバイキングに行かないので珍しくててんこ盛りに持ってきます。今日のお題は私の事を言われているようで・・ 私以外はみんなスマートで痩せすぎですが・・私は標準?(^^ゞ

  2. さくらんぼ より:

    すみませんm(._.)m 馬鹿に見られないように理知的に見られるように皿に少しづつ 持って来てたべます。 でも 以前 ツアーで甘エビの刺身食い放題があり 大皿 山盛り食べたのは私だけでした。。馬鹿ですね(´Д`)

  3. ちゃー坊 より:

    本間先生、スタッフのみなさんへ

    眼瞼下垂症の手術を受け、3ヶ月が経とうとしています。

    今月に入ってから就職活動を再開し、希望していた仕事に

    就くことができました!!

    会社の皆さん、口を揃えて「若いね~」と、おっしゃって

    くれてます。

    これから笑顔を忘れずに頑張っていこうと思います。

    本当にありがとうございました。

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

TEL 011-231-6666ご相談ご予約このページのトップへ