医学講座

南雲吉則先生の若さ

 昨日の院長日記に、
 恵理さんからコメントをいただきました。
 南雲先生を初めてテレビで見たときは衝撃的でした。
 顔がツヤツヤ。
 とにかく若い。
 何か美容外科の施術のおかげで
 あの若さを維持しているのなら
 とても自然ですごい技術だとまで思いました。
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 私が知っている限り…
 南雲吉則先生は、
 何も美容外科の施術は受けていません。
 とにかく若い!
 私より1歳若いだけなのに…
 そばで見ても…
 30歳台にしか見えません。
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 南雲先生の若さの秘訣は、
 こちらのページに書かれていました。
 南雲先生と食事をしたことがあります。
 実際に…
 あまり食べられません。
・腹八分目に食べるようにする。
・糖分、塩分、脂分を控える。
・お菓子の類は食べない。
 これは事実で、
 私も真似をするようにしています。
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 私は真似できませんが、
 次は医学的には正しいことだと思います。
・紫外線を徹底的に避ける。
・夜10時から午前2時までの時間帯は熟睡する。
 紫外線は、
 お肌を老化させます。
 男性も女性も同じです。
 南雲先生の肌がつるつるなのは、
 徹底した紫外線防御対策の効果もあると思います。
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 卒後30周年の同期会を開いても、
 高校の同窓会の出席しても、
 同年代のはずなのに、
 見かけは…
 20歳近く開きがあるように感じます。
 前列中央が南雲先生です。

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