医学講座
南雲吉則先生の若さ
昨日の院長日記に、
恵理さんからコメントをいただきました。
南雲先生を初めてテレビで見たときは衝撃的でした。
顔がツヤツヤ。
とにかく若い。
何か美容外科の施術のおかげで
あの若さを維持しているのなら
とても自然ですごい技術だとまで思いました。
■ ■
私が知っている限り…
南雲吉則先生は、
何も美容外科の施術は受けていません。
とにかく若い！
私より１歳若いだけなのに…
そばで見ても…
３０歳台にしか見えません。
■ ■
南雲先生の若さの秘訣は、
こちらのページに書かれていました。
南雲先生と食事をしたことがあります。
実際に…
あまり食べられません。
・腹八分目に食べるようにする。
・糖分、塩分、脂分を控える。
・お菓子の類は食べない。
これは事実で、
私も真似をするようにしています。
■ ■
私は真似できませんが、
次は医学的には正しいことだと思います。
・紫外線を徹底的に避ける。
・夜10時から午前2時までの時間帯は熟睡する。
紫外線は、
お肌を老化させます。
男性も女性も同じです。
南雲先生の肌がつるつるなのは、
徹底した紫外線防御対策の効果もあると思います。
■ ■
卒後30周年の同期会を開いても、
高校の同窓会の出席しても、
同年代のはずなのに、
見かけは…
２０歳近く開きがあるように感じます。
前列中央が南雲先生です。
