医学講座

五十肩の経験2014

　今だから白状します。
　私は２年前に五十肩になりました。
　右です。
　転倒して右肩をぶつけたあと、
　２ヵ月くらいで症状がでました。
　最初は五十肩だとわかりませんでした。
　右腕が上がらなくなりました。
　無影灯に手を伸ばすことができなくなりました。
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　ズボンの後ろポケットには手が届かないし、
　駐車場で駐車券を取れません。
　このまま動かなくなったら、
　形成外科医は無理かな？
　深刻な状況でした。
　困ったのが痛みです。
　私はどちらかというと痛みには強いほうです。
　痛み止めも飲みません。
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　夜寝ている時に痛みました。
　痛くて眠ることができず、
　睡眠不足になりました。
　鍼にも行きました。
　一時的に痛みは快くなりましたが、
　また夜な夜な激痛が襲ってきました。
　ほんとうに困りました。
　こりゃ…
　閉院かなぁ…
　…ってなことも考えました。
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　近くの病院にも行きましたが、
　痛み止めの処方と湿布でした。
　激痛には参りました。
　困った私が頼ったのは、
　さくらんぼさんがお世話になった、
　元山形大学整形外科教授の荻野利彦先生です。
　今は札幌の北新東病院で週２回診療をされています。
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　荻野先生の予約がなかなか取れず、
　ちょうど２年前に診ていただきました。
　荻野先生は名医です。
　痛みは関節内注射で劇的に消えました。
　リハビリも紹介してくださいました。
　私の担当が、
　北新東病院の理学療法士、吉野先生でした。
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　医師の私が言うのもなんですが…
　吉野先生は素晴らしい理学療法士の先生でした。
　先生のご指摘は、
　肩ではなく姿勢でした。
　背骨を中心として、
　肩から背中の筋肉は連続しています。
　五十肩を治すのに…
　まず背中から治療が始まりました。
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　吉野先生のご指導で、
　肩甲骨を動かす訓練がはじまりました。
　特筆すべきことは、
　リハビリはまったく痛くありませんでした。
　無理矢理、
　痛い肩を動かすことはありませんでした。
　肩の動きを良くするには、
　肩甲骨や背骨の動きなのだそうです。
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　私は痛み止めも使わず、
　仕事中も、
　通勤途中も、
　常に肩甲骨を寄せる運動を続けました。
　おかげさまで、
　時間はかかりましたが、
　無影灯も動かせるようになりました。
　駐車券も取れます。
　吉野先生にはほんとうに感謝しています。
　小学校以来はじめて自分の姿勢の悪さがわかりました。
　今のところ五十肩は再発していません。
　もうすぐ六十歳になります。
　まみ子師長さんの腰痛が快くなることをお祈りしています。