医学講座

目の下のクマ

　函館の看護師さんから、
　目の下のクマについてご質問がありました。
　‘目の下のくま’
　‘目の下のクマ’
　‘目の下のくま解消法’
　ネットで検索すると…
　多数のサイトが出てきます。
　ある美容外科クリニックのサイトでは、
　数千例の症例数があると書いてありました。
　そんなに手術して大丈夫…？と思いました。
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　目の下のクマにも、
　いくつかの原因があります。
　美容外科手術の対象となるのは…
　そのうちの一部だけです。
　クマの分類を、
　青くま
　茶くま
　黒くま
　と色で分類したサイトもありました。
　よい分類法だと思います。
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　眼球というのは、
　ものを見るための…
　とても大切なところです。
　大切な陶器やガラス製品は…
　輸送する時に、
　パッキンを入れた
　頑丈な容器に入れて送ります。
　壊れないように保護するためです。
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　眼球は眼窩（がんか）という…
　丈夫な骨でできた‘容器’に入っています。
　パッキンの役目をするのが、
　脂肪です。
　目の周囲には…
　厚い脂肪組織があります。
　目が衝撃を受けても壊れないように、
　目は周囲の脂肪組織で包まれています。
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　脂肪で包んだ目を、
　眼窩（がんか）という容器に入れて…
　そこに蓋（ふた）をしてあります。
　蓋の役割をするのが…
　眼輪筋（がんりんきん）という筋肉と、
　目の周囲の皮膚です。
　目の下を触ると固い部分があります。
　そこが目の入物である骨です。
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　赤ちゃんや子どもの皮膚は…
　柔らかくて弾力があります。
　触るとぷくぷくしています。
　おじいさんや
　おばあさんの皮膚は、
　しわしわで…
　伸びて弾力性がありません。
　年齢とともに伸びてしまったからです。
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　30歳台～40歳台になると、
　眼窩の蓋をしている…
　眼輪筋や筋肉が…
　少しずつ衰えてきます。
　疲れて筋肉が弱くなってくると…
　目の下の一部が…
　‘ぽこっと’膨らむことがあります。
　この‘ぽこ’の陰になって、
　黒い‘黒くま’ができます。
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　手術をすすめる先生も多いようですが、
　私はまず…
　疲れた眼輪筋を休ませることをおすすめします。
　皮膚の小さなシワは、
　保湿剤で改善することもあります。
　気にして…
　こすり過ぎると…
　炎症を起こして…
　茶クマになることもあります。
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　目の下のくまは、
　身体が疲れている信号です。
　原因を取らないで…
　手術で脂肪だけを除去しても…
　またくまになる危険性もあります。
　くまの治療は、
　原因を考えてみて、
　ご自分でできる方法から試してみてください。
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　目のくまができたら…
　手術よりも…
　まず原因を考えてみましょう。
　疲れていたら、
　ゆっくり休むことです。
　眠れなくても…
　目を閉じているだけで…
　筋肉は休んでいます。