医学講座

冷え込み強まる4日ぶりに冬日地点数200超

　今日は2024年11月24日（日）です。
　雪が積もりました。
　道路にはシャーベット状の雪があります。
　自転車は無理です。
　寒いなぁ～です。
　全国的に冷えているようです。
　さくらんぼさんは朝6:00から配達です。
　お気をつけてください。
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　今日のYahoo!ニュースです。
　今朝は冷え込み強まる4日ぶりに冬日地点数200超　今日24日の最適な服装は?
　今日11月24日の朝は冷え込みが強まっています。4日ぶりに冬日の地点数が200地点を超えています。日中は晴れる所が多いですが、空気は冷たいでしょう。暖かい服装でお出かけください。
　冬日地点数が4日ぶりに200地点超
　日本列島の上空には強い寒気が居座り、今朝は冷え込みが強まっています。午前6時現在、冬日（最低気温0℃未満）が221地点と4日ぶりに200地点を超えました。全国で一番気温が下がったのは北海道上士幌町でマイナス10.1℃となっています。（富士山を除く）
　日中は太平洋側を中心に晴れる所が多くなりますが、空気は冷たいでしょう。最高気温は九州から関東にかけては15℃前後の所が多く、きのうと同じくらいか低くなる所が多い予想です。東北は10℃前後の所が多く、北海道では5℃を下回る所もあるでしょう。
　最適な服装は?
　下の図は今日11月24日の服装指数です。北海道は朝晩はダウンジャケットが必要で、日中も暖かい服装が必須となりそうです。仙台から福岡にかけても朝晩はコート、昼間もジャケットがあった方が良いでしょう。昨日のような強い風が吹く所は少なくなりますが、沿岸部ではやや強く吹きそうです。風を通しにくい服装を選ぶようにしてください。
　※服装指数は、朝晩や日中の予想気温からどのような服装が適しているか提案します。お出かけする時間帯に合わせて調節できる服装にしましょう。人により暑さや寒さの感じ方が異なるため、あくまで目安とお考えください。

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　日本で一番冷えたのが、
　北海道の上士幌町かみしほろちょうです。
　11月にマイナス10.1℃は寒いです。
　上士幌町は熱気球のバルーンフェスティバルで有名な町です。
　JA帯広厚生病院に勤務していた時に行きました。
　服装指数という言葉をはじめて聞きました。
　私は自転車に乗るので真冬と同じダウンです。
　あと何日自転車通勤ができるのかなぁ～です。