院長の休日

はじめてのクロール

　私は、2002年（平成14年）12月から、宮崎先生のおすすめでスポーツクラブへ通うことになりました。
　私が選んだのは、スイミング。
　日本人の恥と言われた、屈辱からです。
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　最初に入ったクラスが‘はじめてのクロール’でした。
　クロールどころか、バタ足も満足にできませんでした。
　何度か、家内に教えを請いましたが、
　『バタ足になっていない』
　『膝が曲がっている』
　そんなこと言われたって、本人は膝が曲がっているかどうかが、わからないのですから…。
　昔、スキーを教えてあげたこともあったのに…
　家内には冷たく見放されました。
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　はじめてのクロールの担当は、若くて美人の先生でした。
　お名前は愛先生でした。
　夜、20:00～20:50までのコースで、週に一回でした。
　一クラス約15人程度でしたが、男性は私を入れてわずか数人。
　大部分が、若い女性ばかりのコースでした。
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　若いお嬢さんのクラスで、先生も若い女性の先生。
　一見、よさそうに思えますが、48歳のおじさんには、恥ずかしいという気持ちしかありませんでした。
　私の良きクラスメイトになってくれた、数少ない男性が、元拓銀マンだった杉山さんでした。
　杉山さんがいなければ続かなかったと思います。
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　はじめてのクロールでは、まず、息のしかたから教えてくださいました。
　『はい、本間さん、ぱぁして！』
　『ぱぁ。ゲボ…（水を飲んだ音）』
　何度、プールの美味しい水を飲んだことかわかりません…。
　鼻から空気を出すことや、水を飲まないで、空気だけ吸う‘わざ’を親切に教えてくださいました。
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　次は、バタ足。
　膝が曲がっていると言われても、本人はまっすぐにしているつもりです。
　プールサイドにつかまって、ばたばたバタバタ。
　先生が、足を引っぱって、曲がらないようにバタ足を教えてくださいました。
　次は、ビート板につかまって、バタ足で15mを往復です。
　もう一回するんですかぁ～？って言いたくなるほど、疲れました。
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　はじめて、数ヵ月は、本当に泳げるようになるのか…？という毎日でした。
　25mプールを、さっそうと泳いでいる人を見て、自分もいつかは25mを泳げるようになりたい…と思っていました。
　たまに、どう見ても70歳を超えていると思われる女性が、25mどころか、数百mを悠々と泳いでいる姿を拝見しました。
　家内の母は、70歳を超えていましたが、水泳が上手でした。
　私と同じように、50歳近くではじめたそうです。
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　一度、家内の母と一緒にプールへ行きました。
　『あまり、力を入れないで、ゆっくりと泳ぎはったらいい（関西弁です）』
　『賢一さんも、必ず泳げるようになりますよ』
　『足は、そんなにバタバタすると疲れるから、もう少しゆっくりがいい』
　さすが、苦労して覚えた、おばあちゃんは指導が上手でした。
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　バタ足の次に苦労したのが、肩でした。
　男性は女性よりも、肩関節の可動域がせまいようです。
　50肩にはなっていませんでしたが、とにかく腕を回すのがきつかったです。
　特に苦労したのが左。
　ようやく腕を回すことができるようになるまでに、数ヵ月かかりました。
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　はじめてのクロールは、6ヵ月毎に新しいクラスになります。
　はじめて、一年近く経った頃には、あまり無理をせずに泳げるようになりました。
　最初に通ったスポーツクラブは、今は通いづらいので別のクラブに通っています。
　はじめてのクロールから５年経った今は、毎回300mくらい泳いでいます。もちろんノンストップです。
　開業してからは、ハワイに行く時間がなくなってしまいましたが、日本人の恥は返上しました。
　いつか時間ができたら、またハワイの海へ行ってみたいと思っています。
　スイミングも継続は力なりです。
　きっかけを下さった宮崎先生と、根気よく教えてくださった先生に感謝しています。