医学講座

妊娠線･肉割れ線の防ぎ方②

　妊娠線の防ぎ方に、
　さくらんぼさん
　ゆきだるまさん
　恵理さんから、
　コメントをいただきました。
　さらしの腹帯を巻いても…
　できることがあります。
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　腹帯は外科手術の後にも使います。
　私たちが昔使っていたのは、
　さらしでできた腹帯でした。
　妊婦さんが使うのとは違い…
　端を３等分程度に切って、
　左右からしばっていました。
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　外科で使う腹帯は、
　ふくたいと呼んでいました。
　妊婦さんが使う腹帯は、
　はらおびと…
　…私の家では呼んでいました。
　どちらが正しいのかわかりません。
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　伸縮しないさらしを…
　ま～るいお腹に…
　ずれないように巻くのは…
　意外と難しいです。
　コツが要ります。
　上手に巻かないと…
　すぐにずれてしまいます。
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　そういえば…
　何回か巻くのを手伝った記憶があります。
　ネットで検索すると…
　図解で解説してあります。
　妊娠線ができるのは…
　圧倒的に臍から下です。
　この臍から下を重点的に巻きます。
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　私は産科医ではありませんが、
　上手に圧迫しないように巻けば…
　胎児への影響は少ないと思います。
　もちろん体重の管理も大切です。
　臨月近くになって…
　スイカのようにお腹が大きくなったら…
　皮膚に負荷をかけないようにすることです。
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　恵理さんのように…
　若い女性の肉割れ線は、
　気づいたらすぐに…
　原因となっている過食を止めることです。
　それでもすぐに体重は減りません。
　肉割れができやすい…
　大腿部や下腹部を…
　ガードルで保護します。
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　きつすぎる必要はありません。
　きつすぎてすぐに諦めるより、
　フィットしたものを、
　夜寝る時も着けることです。
　そうすると、
　膨らんで裂けそうになった皮膚が、
　ガードルで保護されます。
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　ガードルがきつかったら、
　パンストを切ったものでも効果はあります。
　とにかく裂けそうになって…
　悲鳴を上げている皮膚を、
　何とか守ってください。
　徐々に裂けるので、
　肉割れが起こっても痛くありません。
　だから気づいた時には手遅れになります。