医学講座

薬ののみ方

　耳鼻科の三部先生から、
　ノドのお薬を一週間分いただきました。
　一日３回、
　毎食後に、
　一週間内服です。
　以前から思っていたことですが、
　この一日３回というのが…
　とても難しいですね。
　　　　　　■　　　　　　　　　■
　ご飯は一日３回食べるものなので、
　食後におのみください
　という仕組みです。
　簡単なようで、
　実に難しいです。
　自分も同じように処方しておきながら、
　勝手なことを言って…
　申し訳ございません。
　　　　　　■　　　　　　　　　■
　若い方には、
　一日３食を食べない人もいます。
　一日２食にすると、
　どうしても一回分余ります。
　私のようなオッサンになると、
　３食は食べるのですが…
　薬を飲んだか飲まなかったか？
　すぐに忘れてしまいます。
　　　　　　■　　　　　　　　　■
　薬をいただいてから、
　２～３日は、
　まだ気合が入っているので、
　忘れることはありません。
　薬のおかげで
　症状が快くなってきたかなぁ～？
　と考えている間は、
　忘れることはありません。
　　　　　　■　　　　　　　　　■
　問題は、
　ある程度症状が改善した時です。
　快くなってくると、
　薬のありがたみを忘れて、
　のむのを忘れてしまいます。
　お恥ずかしい話しですが、
　たった今、
　薬を飲んだか飲まなかったか？
　すら…忘れてしまうことがあります。
　他の事を考えていたりすると、
　この傾向が顕著に出ます。
　　　　　　■　　　　　　　　　■
　最初のうちは、
　もらったお薬をチェックします。
　12日にいただいて、
　お昼からのみはじめたので…
　１･２･３･４･５と数えます。
　何回のんだか、
　お薬の数でわかります。
　ところが、何日も経ってしまうと、
　数えるのも大変になります。
　　　　　　■　　　　　　　　　■
　百均へ行くと、
　お薬を曜日や時間毎に分けて、
　それぞれの箱から出してのむような
　仕分け箱のようなものを売っていました。
　この箱でチェックするのも、
　一つの方法です。
　ただ面倒です。
　　　　　　■　　　　　　　　　■
　私がおすすめする方法は、
　薬の外側の
　プラスチックの部分に
　日付を書く方法です。
　つまり、
　薬局でお薬をいただいたら
　細字の油性ペンで、
　日付をつけます。
　　　　　　■　　　　　　　　　■
　一日、３回のお薬でしたら、
　12･12･12
　13･13･13
　14･14･14
　15･15･15
　16･16･16
　17･17･17
　18･18･18
　という具合にペンで書くのです。
　　　　　　■　　　　　　　　　■
　そうすると、
　あぁ、今日は朝のんでいなかった！
　とか、
　昼にのみ忘れたとか、
　すぐにわかります。
　抗生剤（抗生物質）のようなお薬は、
　血中濃度を一定に維持する必要があります。
　昔は８時間毎なんてのみ方もありました。
　　　　　　■　　　　　　　　　■
　先生によって考えも違うと思いますが、
　私は抗生剤であれば、
　朝、のみ忘れたら、
　昼食後、夕食後、就寝前でも
　よいと思います。
　のみ忘れないのが一番ですが、
　忘れた時は、このようになさってください。
　　　　　　■　　　　　　　　　■
　女性用のピルなどは
　毎日のみ忘れないように
　お薬事体に、工夫がされています。
　ピルをのみ忘れた時の対処は、
　婦人科の先生にご相談ください。