院長の休日

風邪の予防

　子どもの頃から…
　風邪を引きやすかった私は、
　風邪の予防には熱心です。
　インフルエンザの予防注射はもちろんします。
　手もよく洗います。
　もちろん、うがいもします。
　人ごみにはなるべく出ないようにしています。
　　　　　　■　　　　　　　　　■
　でも…
　これだけしても、
　風邪を引いてしまいます。
　私が実行している、
　風邪予防法は、
　首に巻くタオル（マフラーでも可）です。
　ネックウォーマーという製品も
　発売されているようです。
　　　　　　■　　　　　　　　　■
　いつから？
　どうして？
　はじめたのか…？
　記憶は定かではありません。
　私が子どもの頃に、
　祖母が風邪を引いた時に、
　首にタオルを巻いていたのを記憶しています。
　『おばあちゃん！』
　『そのタオルカッコ悪いょ！』
　というような事を言った覚えがあります。
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　ネットで検索すると、
　私の他にも実行なさっていらっしゃる方が
　結構いるようです。
　首が寒くなると、
　鼻や喉の粘膜の血管が収縮し、
　粘膜面にあるせん毛の動きが悪くなる。
　と書いてあったHPもありました。
　確かに、
　風邪やインフルエンザのウイルスは、
　鼻や口などから入ります。
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　タオルを巻くのでしたら、
　立派な高級なタオルよりも、
　少し薄手の100均のタオル程度の方が
　首に巻いた時に楽です。
　マフラーも少し薄手のが良いと思います。
　このタオルのおかげで
　不思議と風邪を引きにくくなりました。
　ちょっと、格好悪いですが、
　寒くなってきたので、
　風邪を引きやすい方はお試しください。
　申し訳ございませんが、
　医学的な根拠についてはわかりません。